杨舒予家的冰箱门一拉开，扑面而来的不是水果香，也不是剩菜味，而是一股淡淡的乳清蛋白粉的微腥气。几大罐蛋白粉整整齐齐码在冷藏层最显眼的位置，标签朝外，瓶盖拧得严丝合缝，连摆放角度都透着一股训练后的强迫症。
饮料区更是“干净”得让人咋舌——没有奶茶，没有果汁，甚至连普通矿泉水都少见。取而代之的是一排排零卡气泡水，柠檬味、西柚味、青柠味，瓶身上“0糖0脂0卡”的字样被冷光灯照得发亮。偶尔有朋友来做客，随手想拿瓶可乐，结果翻遍整个冷藏室，最后只能无奈地举起一瓶无糖乌龙茶：“你这冰箱，是健身房的延伸吧？”
她自己倒是习以为常，训练完回家第一件事就是从冷冻格里摸出提前冻好的蛋白奶昔，倒进搅拌杯里晃两下，仰头灌下半杯，动作利落得像在完成某个固定流程。汗水还没干透的运动背心贴在背上，她站在冰箱前喘口气，眼神扫过那一排零卡饮料，顺手又拿了一瓶，“今天练得狠，得多补点电解质。”
普通人下班后想着今晚吃啥火锅、配什么冰啤，她的“放纵”可能只是把蛋白粉换成巧克力味，或者在零卡气泡水里多加一片新鲜柠檬。冰箱里没有零食抽屉，只有分装好的鸡胸肉、水煮蛋和切好的西蓝花——每一份都精确到克，用透明餐盒装好，贴上日期标签。
有人问她会不会觉得太苦行僧了，她笑了笑，没直接回答，只是指了指冰箱角落一个小小的空位：“其实我也囤过可乐，就一次。结果三天没碰，过v体育官方网站期了。”语气平淡，像在说别人的故事。而那块空出来的位置，第二天又被一罐新到的支链氨基酸粉填上了。
她的冰箱，不像家，更像一个精密运转的补给站——冷静、克制、高效，连“喝点甜的”这种念头，都被悄悄替换成了“今天摄入够了吗”。